昼食

・雑穀ごはん

・ズッキーニの揚げびたし

・金時豆の煮物

・青菜とえのきの和え物

・油揚げのみそ汁

おやつ

・青のりとごまのラスク

・牛乳

今日の旬は”ズッキーニ”

『ズッキーニの揚げびたし』に

鶏肉、パプリカといっしょに入って色合いもきれいでした。

おやつは、かみかみのラスクでした。

いつもと違って黒ごまを使ったので色は微妙な感じになってしまったのですが

よく食べていました。☻