昼食

・ごはん

・魚の葱ソースかけ

・根菜のきんぴら

・おからサラダ

・かぶのみそ汁

おやつ

・わかめラーメン

おからサラダには、ブロッコリーと旬の「菜の花」が入っています。

菜の花は柔らかく、苦みもあまりなかったため、

おかわりも空っぽでよく食べていました。

根菜のきんぴらは、ごぼう、にんじん、こんにゃくの他に

レンコンも入っています。

歯ごたえがよく、美味しくいただけました。