昼食

・ごはん

・魚の竜田揚げ

・炒り豆腐

・キャベツのごま和え

・きのこのみそ汁

おやつ

・りんごとさつまいもの重ね煮

炒り豆腐には、豆腐の他に、鶏ひき肉、ちくわ、干ししいたけ、グリンピース、卵が入っていて具だくさんです。

干ししいたけのもどし汁を少し加えたので、香り豊かにおいしく仕上がりました。

おやつはりんごとさつまいもに、レーズンと砂糖を加えて煮込みました。

シンプルですが、旬が詰まった季節感のあるおやつになりました。