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2018年07月25日

給食室(おすすめレシピ)

☆鶏肉のカレー風味焼き

<材料・分量>4人分

・鶏モモ肉   400g

・濃口しょうゆ 大さじ2

・酒      大さじ1

・みりん    大さじ1

・砂糖     小さじ1

・カレー粉   小さじ1/2

 

<作り方>

①調味料をすべて鍋に入れて火にかけ、ひと煮立ちさせ冷ましておく。

②鶏肉を一口大に切り、①に漬け込んで30分ほどおく。

③フライパンで火が通るまで焼けば完成!

 

夏の暑い日は食欲が落ちやすいです。そんなときは薬味や香辛料を使うと食欲をそそりますよ。冷めてもおいしく、簡単にできるのでぜひご家庭でも作ってみてください。