昼食

・焦がし肉みその香ばし炊きこみごはん

・野菜サラダ（キャロットドレ）

・すまし汁

・りんご

 

おやつ

・バナナと紅茶のケーキ

・牛乳

 

新メニューの炊き込みごはんは合いびき肉をしょうがと炒めもやし、長葱を入れてさらに炒めます。そこにしょうゆ、さとう、みそなどで作ったたれをからめ、その汁を入れてごはんを炊きます。ご家庭で作る時は一緒に具も炊いて釜の中で混ぜてもいいです。しょうがの風味が食欲をそそりますよ。