昼食

・ごはん

・魚のねぎソースかけ

・きんぴられんこん

・キャベツとえのきのポン酢和え

・かみなり汁

おやつ

・ねったぼ

『きんぴられんこん』のれんこんは、旬の食材です。

れんこんはいろんなメニューに使えます。

安くて美味しい時期にいろいろためしてみてはいかがでしょうか。

『キャベツとえのきのポン酢和え』のキャベツも旬の食材です。

今日は、手作りポン酢であえました。

えのきとも相性バッチリです。

おやつの『ねったぼ』は、九州地方の郷土料理だそうです。

さつまいもをたっぷり使用しています。