昼食

・もち麦入りごはん

・鶏肉と野菜の黒酢あん

・高野豆腐の含め煮

・小松菜とえのきのごま和え

・ごぼうのみそ汁

おやつ

・米粉のチヂミ

『鶏肉と野菜の黒酢あん』には、

生のしいたけ、赤パプリカ、玉ねぎが黒酢あんの中に入っています。

『ごぼうのみそ汁』は、

ごぼうたっぷりで風味がよかったです。

おやつの『米粉のチヂミ』は、

小麦粉の代わりに米粉を使うことで、

もっちりになります。