昼食

・ごはん

・鶏肉と納豆の炒め物

・切干大根の煮物

・キャベツとじゃこの和え物

・えのきのみそ汁

おやつ

・りんごのスキムケーキ

・牛乳

メインの炒め物は、鶏肉とにらを炒めた後、

しょうゆ、砂糖、みそで味つけをしてから納豆を入れて炒めました。

最後に、ごま油を入れて味を調えています。

納豆は、火を入れると香りがより引き立つため、

最後に、さっと炒めるのがポイントです。

意外に、こどもたちもよく食べるる一品です。

おたのしみおやつは、りんごのスキムケーキでした。