昼食

・食パン

・タンドリーチキン

・わかめとコーンのソテー

・マカロニサラダ

・イタリアンスープ

おやつ

・いなり寿司

タンドリーチキンの鶏肉は、お肉をやわらかくするために、

ヨーグルトをからめ、30分間置きました。

カレー粉としょうゆでシンプルな味付けになり、

食欲のそそる一品です。

マカロニサラダの具材にはきゅうり、にんじんの他にみかん缶も入っていて、

爽やかな味付けになっています。